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    “光芒再由小腿胫骨，到达脚踝至脚心，所有脚趾骨及脚趾头均发光发亮。”

    “再由脚心而上，接着倒转上来，循小腿胫骨，膝盖，大腿腿骨，经由会阴到丹田汇合成一个大光芒！”

    “循任脉而上，经肚脐部位、心窝部位、喉头、人中，过眉间，再回到头顶中央百会穴的位置。”

    “如此观想，循环九遍！”

    说完，陆毅看向秦老。

    这个方法一直练下去，三五年之后老者的内伤能恢复大半！

    一遍！

    两遍！

    三遍！

    秦老全身微震，猛地睁开闭着的眼睛。

    眼睛中绽放出前所未有的广泛，难以置信的看着陆毅。

    只循环了三遍，他能感觉到体内的丹田里涌出来一丝内气来！

    这内气不是他体内原来就有的，而是真正的从体内刚生出来的！

    眼前年轻人拥有体内发动生出内气的方法，他不惊讶。

    因为他也有！

    很多老怪物和家族、势力也有！

    他也是如此成为练气士的！

    他惊讶的事自己的功法已经是人间顶尖，以他的天赋也足足用了十分钟才激发出内气成为练气士。

    而这个方法，竟然只用了不到一分钟！

    最让他震的是，他竟然隐隐感觉自己内伤有了一丝恢复的迹象！！

    这小子从哪弄来这么神奇的功法！

    循环完九圈，此时中年人也猛地睁开了眼睛。

    眼神中尽是骇然！

    他真的！体内！生出内气了！！！

    这个方法直接打破了他的认知！

    那岂不是说以后练气士就不再是某些势力家族门派的专属，世间人人可以变成练气士？

    秦老眼睛一眯，突然问道：“你师傅是谁？”

    陆毅抱拳道：“抱歉，这个不方便告知，请见谅。”

    秦老脑海中迅速闪过几个老怪物，但是随即直接否定了。

    这几个人不可能有这样的功法和隐藏气息的方法，也教不出这么优秀的徒弟来！

    既然陆毅不想说，他不再多问！

    直接对着中年人说道：“你境界维持在一品和陆医生切磋一下，我想看看他一品境和正常的练气士的一品境有什么不一样？”

    中年人闻言立刻对着陆毅一抱拳：“请。”

    二话不说，直接将自身内气调整到一品手三阳境。
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